Descripción
Manual de iniciación al senderismo – Tu primer paso hacia las montañas
Manual de iniciación al senderismo es la guía perfecta para quienes desean comenzar a caminar por la naturaleza con seguridad, preparación y confianza. Escrito por Juanjo Alonso y publicado por Desnivel, este libro recoge consejos prácticos, recomendaciones técnicas y reflexiones personales que convierten la lectura en una experiencia formativa e inspiradora.
Con un enfoque claro, moderno y cercano, esta obra ofrece todo lo necesario para iniciarse en el mundo del senderismo: desde la planificación de rutas hasta la elección del equipo adecuado, el cuidado personal, la seguridad en montaña y el impacto medioambiental.
Contenido esencial del manual
- Perfil del senderista: actitud, motivación y preparación física
- Planificación, seguridad, normas básicas y equipamiento
- Tipos de senderos: GR, PR, SL, europeos y locales
- Vestimenta, calzado, bastones, mochila y orientación
- Senderismo con niños, navegación GPS y acampada responsable
Este libro no solo es útil para principiantes. También funciona como guía de referencia para montañeros con experiencia que desean actualizar sus conocimientos o introducir a otras personas en el senderismo con una base sólida.
Caminar con respeto y sostenibilidad
Además de los aspectos técnicos, el autor hace hincapié en el senderismo sostenible, la ética en la montaña y el impacto cero, promoviendo un contacto consciente con la naturaleza. Incluye también contenido sobre navegación digital, mapas, geolocalización y uso de smartphones o GPS, haciendo que esta guía se adapte perfectamente al senderismo del siglo XXI.
Descubre más libros de senderismo y trekking en nuestra librería especializada
Valoraciones
No hay valoraciones aún.